Tercera i última sessió del curs de Mindfulness dins del ‘Forma't a Torelló

Hi van participar tretze persones que van aprendre eines per poder viure amb més benestar.

Publicat 08/04/2019, Torelló - Promoció Econòmica
tercera-i-ultima-sessio-del-curs-de-mindfulness-dins-del-forma-t-a-torello

Els assistents al curs. (Foto: Ajuntament de Torelló).

Tretze persones van participar dimecres passat a la tercera i última sessió del curs de Mindfulness dins del ‘Forma't a Torelló’, amb organització del servei de formació de la regidoria de Promoció Econòmica. És la primera vegada que es realitza un curs d’aquesta temàtica dins de la programació ‘Forma't a Torelló’. Les tres sessions del curs, que s'han impartit a l'edifici de La Cooperativa, han anat a càrrec de Gabriela Sobel, formadora, psicòloga i coach. L’objectiu del curs era que els participants aprenguessin a viure amb més benestar, gestionant el temps i la respiració per estar presents a cada instant. Les tretze persones que el van fer el valoren molt positivament i coincideixen a dir que recomanarien aquesta formació a altres persones.

Aquesta web utilitza cookies de tercers per oferir una millor experiència i servei. Al navegar o utilitzar els nostres serveis l'usuari accepta l'ús que fem de les cookies. Acceptar | Més informació